Crespo, Técnico especialista en ´Fuerza´
Igual ya existe en Lezama un Técnico especialista en "Fuerza", pero y la verdad es, que es la primera vez que oigo lo de éste Técnico. Ahora me explico muchas cosas, como por ejemplo, cachorros con poco físico y por tanto, con poca "fuerza", no hayan sido trabajados en Lezama en ese aspecto, ejemplos, Aimar Vikandi, Selton, Edu Ares, Olabarrieta, e incluso Andrés. Para que, si cuando jueguen en Segunda Regional o Primera Regional, jugando contra jugadores veteranos y duchos en el oficio, ya irán aprendiendo, lo que he dicho siempre, mandamos a nuestros cachorrillos a luchar con espadas de madera, contra ametralladoras y tanques, y luego pasa lo que pasa.
Respuestas al tema
Mostrando (31 - 34) de 34 respuestas
Respuesta #31
hace 1 hora y 25 minutos
hace 1 hora y 25 minutos
Si esto fuera un combate de boxeo de Goiena contra Lezama, iría ganando el segundo todos los asaltos. Lanzas y lanzas y sigues lanzando puñetazos pero no le has dado ninguna vez con fundamento al objetivo. Matas moscas con espadas de madera.
Respuesta #32
hace 1 hora y 6 minutos
hace 1 hora y 6 minutos
Lo que no han contratado es un especialista en volumen.
Aurrera, aurrera. Kopa da gurea.
Respuesta #33
hace 50 minutos
Editada hace 4 minutos
hace 50 minutos
Editada hace 4 minutos
Cita de Bala_Roja:Cita:
Tienen más fuerza en una pierna que tú en todo el cuerpo.
Que Goyena sea demasiado exagerado en sus relatos no quita para que las respuestas de los demás sean casi peores. Ciclistas sin fuerza, los ciclistas producen ATP....en fin.
Si se ha fichado un especialista en fuerza...y antes no lo había, es que alguien ha pensado que era necesario mejorar en ese aspecto. Evidencia, que no se debe sacar de contexto, pero que no se puede rebatir con cuñadismo de primera.
No. Goiena va mucho mas alla y es donde peca y hace trampa:
- El athetic tiene algunos jugadores con poca fuerza .
- el athletic ha contratado a un especialista en fuerza
Y com esti concluye que en el athletic hay jugadores debiles por que no se entrena la fuerza en lezama. Esto es, evidentemente, falso. El athletic ha contratado a este profesional para potenciar este apartado , por que el futbol va en esa direccion.
Y un ciclista tiene fuerza, pero menos que un fubtolista (de media). Tampoco descubro america.
Respuesta #34
hace 22 minutos
hace 22 minutos
Hablamos de fuerza. Vale. Es muy diferente el trabajo de fuerza que tiene que hacer un futbolista que un pelotari que un ciclista. Y sí, hay que trabajar fuerza. Y es diferente el trabajo de fuerza que tiene que hacer Selton o Niko Williams o Laporte debido a la constitución física de cada uno y a su demarcación o cometido dentro del equipo. No es igual ser central donde tienes que ser contundente que centrocampista o extremo.
Pero tampoco te puedes mazar a tope, porque puedes estar demasiado musculado y mover esa musculatura puede ser complicado y puede ralentizar tu cometido en el equipo.
Además, hay que trabajar con cuidado la fuerza, porque trabajar demasiado la musculatura que es un ejercicio anaeróbico y seguido un entrenamiento de futbol que es aeróbico, puede traer lesiones musculares por haber trabajado demasiado en el gym. Es por eso que creo que el entrenamiento de fuerza debe ser personalizado, muy metódico y estudiado.
Pero yo creo que todo esto ya se trabajaba en Lezama desde los tiempos de Karolo.
Me ha sorprendido alguna noticia que ha salido ayer que con Terzic se trabaje primero en el gym y después se entrene en el campo. Ese entrenamiento en el gym tiene que estar totalmente estudiado y medido, no se puede trabajar a tope la fuerza con pesas y después entrenamiento aeróbico por el riesgo de lesiones musculares. El trabajo de Crespo irá por ese lado.
Pero tampoco te puedes mazar a tope, porque puedes estar demasiado musculado y mover esa musculatura puede ser complicado y puede ralentizar tu cometido en el equipo.
Además, hay que trabajar con cuidado la fuerza, porque trabajar demasiado la musculatura que es un ejercicio anaeróbico y seguido un entrenamiento de futbol que es aeróbico, puede traer lesiones musculares por haber trabajado demasiado en el gym. Es por eso que creo que el entrenamiento de fuerza debe ser personalizado, muy metódico y estudiado.
Pero yo creo que todo esto ya se trabajaba en Lezama desde los tiempos de Karolo.
Me ha sorprendido alguna noticia que ha salido ayer que con Terzic se trabaje primero en el gym y después se entrene en el campo. Ese entrenamiento en el gym tiene que estar totalmente estudiado y medido, no se puede trabajar a tope la fuerza con pesas y después entrenamiento aeróbico por el riesgo de lesiones musculares. El trabajo de Crespo irá por ese lado.
Astogorrik diño:
Beti irabazten duen taldekoa izatea erraza da.
Baina gu beste maila baten gaude. Gu Athletic zaleak gara
Aupa Athletic!!!